SIGN IN
যেভাবে বুঝবেন আপনার কাছের কেউ Toxic পরিবেশে বড় হয়েছে
by Bishal Dhar
১৪:৪৭, ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩
আপনার সঙ্গী কিংবা কাছের কোনো বন্ধু, কখনো যদি তাদের মধ্যে এমন আচরণ দেখেন যে, তারা ঝামেলা এড়াতে সহজেই হার মেনে নেয় কিংবা যেসব ব্যাপারে অন্যরা স্বাভাবিক থাকে সেসব সাধারণ ব্যাপার নিয়েও তারা প্রচুর ভয় পায়, তবে জেনে নিন এসব লক্ষণগুলো তার শৈশব কিংবা কৈশোরে Toxic পারিবারিক পরিবেশে বড় হওয়ারই বহিঃপ্রকাশ। দেখবেন খুব কাছের মানুষ হওয়া সত্ত্বেও এরা নিজেকে আপনার কাছ থেকে লুকাচ্ছে। তাদের মানসিকভাবে সাহায্য করুন, কথা বলুন, প্রয়োজনে থেরাপির সাহায্য নিন। কারণ মানসিক সমস্যার থেকে বড় আর কোনো যন্ত্রণা নেই একজন মানুষের জীবনে।
১. ঝামেলা এড়াতে তারা যেকোনো ব্যাপারে সহজেই নিজের হার মেনে নেয়
২. সামাজিকতায় কিংবা সামাজিক যোগাযোগে তারা সবসময়ই অন্যদের থেকে পিছিয়ে থাকে
৩. যেসব ব্যাপার নিয়ে ভয় পাওয়ার কথা নয়, সেসব ব্যাপার নিয়েও তারা ভয়ে ভয়ে থাকে
৪. সহজেই প্যানিকড হয়ে যায়
৫. তারা সহজে কাউকে বিশ্বাস করতে পারে না
৬. যেকোনো কিছুতে ব্যর্থ হলে তারা খুব সহজেই ভেঙ্গে পড়ে
৭. নিজেকে সবসময় ছোট ভাবে এবং হীনমন্যতায় ভোগে
৮. নিজেকে অন্যদের সামনে পুরোপুরিভাবে প্রকাশ করতে পারে না
৯. সহজেই অন্যের কথায় প্রভাবিত হয়ে যায়
১০. সহজেই ইমোশনাল হয়ে পড়ে
SHARE THIS ARTICLE
